por Equipo Equilibri Psicòlegs | Sep 13, 2017 | Ansiedad, giros180, Rutinas
La rutina como aliada La red se llena durante estos días artículos con ideas y trucos para vencer el “síndrome postvacacional”. Tanto escucharlo, tanto leerlo….todos acabamos detectando algunos de los síntomas que definen este síndrome: cansancio, desgana, pereza,...
por equilibri | Abr 6, 2014 | Ansiedad
Les emocions són importants en psicoteràpia en tant que considerem que constitueixen una brúixola per orientar-nos en la nostra vida i dotar-la de significats. Controlen la nostra acció relacional amb els altres i amb el món ja que constitueixen la nostra base de...
