3 4 });
Seleccionar página

Blog

Estratègies, consells i eines per a millorar en la nostra vida quotidiana

¿Haces uso de tus derechos asertivos?

En general se ha convenido que existen 25 aspectos  de la asertividad que podemos evaluar para darnos cuenta de si somos asertivos o no. Te proponemos este sencillo test para descubrirlo. Marca las frases que se refieran a aquellos derechos que creas que pones en...

leer más

Les emocions a teràpia: L’ansietat

Les emocions són importants en psicoteràpia en tant que considerem que constitueixen una brúixola per orientar-nos en la nostra vida i dotar-la de significats. Controlen la nostra acció relacional amb els altres i amb el món ja que constitueixen la nostra base de...

leer más

«La psicoteràpi…

"La psicoteràpia és un mètode eficaç per ajudar a la gent no a curar-se d'una malaltia, si no a aprendre més d'elles mateixes, dels demés i de la vida"

leer más

Dirección

C/ Francesc Layret 119 2n 1a
08911 Badalona (Barcelona)

Llámanos

654 47 35 59