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Cuento de la ASERTIVIDAD

Cuento de la ASERTIVIDAD

Os dejamos un cuento sobre la asertividad. ¿Qué conclusiones extraéis?   «En la espesura, al borde del camino, una serpiente aprovechaba para morder a todo aquel que transitaba por el lugar. Ya había provocado diferentes muertes. Estaba en su naturaleza ser...

¿Haces uso de tus derechos asertivos?

En general se ha convenido que existen 25 aspectos  de la asertividad que podemos evaluar para darnos cuenta de si somos asertivos o no. Te proponemos este sencillo test para descubrirlo. Marca las frases que se refieran a aquellos derechos que creas que pones en...

Decir NO, sin sentirnos culpables. ¿Es posible?

A veces queremos decir que no, que no nos apetece hacer algo o bien expresar alguna opinión contraria a la de la persona con la que hablamos pero nos da cosa, reparo. No queremos quedar mal o bien herir a la otra persona por miedo a no ser aceptados o sentirnos “malas...