por equilibri | May 14, 2014 | Asertividad
A veces queremos decir que no, que no nos apetece hacer algo o bien expresar alguna opinión contraria a la de la persona con la que hablamos pero nos da cosa, reparo. No queremos quedar mal o bien herir a la otra persona por miedo a no ser aceptados o sentirnos “malas...
por equilibri | Abr 6, 2014 | Ansiedad
Les emocions són importants en psicoteràpia en tant que considerem que constitueixen una brúixola per orientar-nos en la nostra vida i dotar-la de significats. Controlen la nostra acció relacional amb els altres i amb el món ja que constitueixen la nostra base de...
